L’enfant et l’EFT

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J’utilise essentiellement l’EFT avec les enfants et les adolescents. 

Durant la séance, j’utilise le dessin, l’Ours Tapoton, les personnages du film « Vice Versa», pour créer le lien avec l’enfant. Le parent est bien sûr autorisé à rester avec nous. Il arrive fréquemment que l’enfant demande à rester seul avec moi, pour me « livrer ses secrets », tout cela se fait avec l’autorisation du parent.calme-enfant

Parfois, une petite pause méditative est utile, et j’utilise à ce moment là, le support de « Calme et attentif comme une grenouille » (méditation de quelques minutes) pour recentrer l’enfant, et le rendre plus calme. 

 

L’EFT est un outil de rêve à offrir à nos enfants. C’est leur apprendre dès le plus jeune âge à gérer leurs émotions et à s’offrir du bien-être et du soulagement rapidement et de manière très ludique. Imaginez les adultes de demain que cela fera, s’ils savent depuis tout petit comment ne pas remplir inutilement leur bagage émotionnel avec des poids trop lourds et encombrants !

L’utilisation de cet outil rendra votre enfant AUTONOME face à ses émotions, il se sentira responsable, un « grand », et surtout il construira sa confiance en lui, et son estime de lui en sera valorisée. 

Alors utilisez l’EFT en chantant et riant, et surtout sans modération ! Vous verrez très vite que pipi au lit, stress et petites contrariétés, grosses colères, cauchemars, manque de confiance… ne seront que de lointains souvenirs dans quelques temps !

 

Voici une liste non exhaustive des problèmes abordés en séance : 

  • Pouvoir dormir plus paisiblement 
  • Savoir surmonter les cauchemars et les monstres
  • Se débarrasser de sa colère, sa peur, sa tristesse
  • Savoir exprimer avec plus de facilité ses émotions face aux grands
  • Effacer les traumatismes du passé
  • Mieux vivre la séparation au sein de la sphère familiale

            

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