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La première séance dure 1h et me permet de mieux vous connaître, de poser le cadre thérapeutique et de fixer avec vous les objectifs à atteindre.

A l’issue de cette séance, vous disposerez d’instructions ou de « devoirs à la maison », d’outils tel que l’EFT, ou certains outils répertoriés dans votre « Boite à Outils » qui vous permettront de poursuivre le travail effectué et de préparer la séance suivante.

Par expérience, et vu que j’utilise des techniques énergétiques brèves, quelques séances suffisent pour des demandes simples. Pour les cas plus complexes, plusieurs seront nécessaires, à intervalles plus ou moins rapprochés.

La fréquence des séances est toutes les deux ou trois semaines voire une fois par moisC’est vous qui donnez le rythme, mais pour un résultat positif une série de 3 séances consécutives est recommandée.

Pour les traumas complexes, les troubles de l’attachement sévères, le nombre de séances est difficilement évaluable. 

Voici une liste non exhaustive des problèmes abordés en séance : 

  • Gestion du stress et de l’anxiété (angoisse, dépressions, burn out…)
  • Manque de confiance en soi (peur de parler en public, problèmes relationnels, …)
  • Estime de soi
  • Syndrome de stress post-traumatique suite à des violences ou agressions
  • Deuils 
  • Insomnies
  • Dépassement des croyances et modèles mentaux habituels

 

ATTENTION : toutes ces techniques, accompagnements spécifiques ne remplacent pas une consultation au préalable chez votre médecin traitant, et il est indispensable de demander conseil auprès de votre médecin traitant quant aux médicaments prescrits 

 

Questions fréquemment posées : 

Qu’est ce que l’EFT ? Réponse en cliquant ICI 

Qu’est ce que Matrix ReimprintingRéponse en cliquant ICI 

Qu’est ce que la cohérence cardiaque ? Réponse en cliquant ICI 

 

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